» » Nasi Sisa Kemarin Lebih Sehat Dibanding Nasi Yang Baru Dimasak

Nasi Sisa Kemarin Lebih Sehat Dibanding Nasi Yang Baru Dimasak

Nasi Sisa Kemarin Lebih Sehat Dibanding Nasi Yang Baru Dimasak - Selain bisa untuk menghemat rupanya menyimpan nasi kemarin dan memanaskan lagi di keesok harinya rupanya memiliki manfaat dan khasiat tersendiri untuk kesehatan.

Nasi Sisa Kemarin Lebih Sehat Dibanding Nasi Yang Baru Dimasak

Banyak manfaat positif yang terkandung pada memiliki zat - zat kimia terhadap makanan nasi kemarin yang disimpan, sedikit bukti adalah nasi sisa kemarin memiliki lebih sedikit 60 kalori dari pada nasi yang baru saja di masak.

Nasi yang baru di masak ini biasanya jika di makan maka pati akan menjadi gula dan glukosa di dalam tubuh yang akhir nantinya glukosa ini tidak dibakar dan hanya menjadi lemak. Namun berbeda jika sebelumnya telah di diamkan selama satu hari, Nasi yang sudah di diamkan semalam dan dipanaskan kembali maka pati akan dirubah menijadi pati resisten yang tidak dapat dicerna dengan mudah oleh tubuh, hingga membuat jumlah kalori sama seperti awal, tidak bertambah.

Seorang ahli mikrobiologi bernama Martin Goldberg menyarankan untuk memanaskan kembali sebelum mengkonsumsi nasi yang sudah didiamkan semalaman lantaran agar terhindar dari "Bakteri Bacillus cereus" karena bakteri ini terkadang tumbuh pada nasi yang sudah lama di diamkan., ketika nasi didiamkan maka spora akan akan memperbanyak diri dan memproduksi neurotoksin yang bisa membuat sakit."

Dan menurut para ahli bukan hanya Nasi saja mempunyai khasiat hebat ketika di diamkan semalaman baru dimakan namun juga pasta, Kentang dan sup tulan namun biasakan sebelum di makan lakukan pemanasan terlebih dahulu pada makanan - makanan tersebut.

Bagaimana sobat "Hanya Tau Aja" sekarang apakah kamu masih akan membuang Nasi Sisa anda hari ini ???, lebih baik di simpan dan di panaskan kembali di keesokan harinya bukan

Tag : Kesehatan
Back To Top